집에서 피트니스

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안녕하세요! 게임하자! “Home Yelp”라고합니다. 연주 방법 : 맛있는 것을 요리합니다. 나는 그것을 먹는다. 그런 다음, 나는 당신에게 특정한 수의 재미있는 이모티콘을 문자를 보내서 내가 얼마나 좋아했는지 정확히 말합니다. 응? 고 싶어요? 괜찮아. 아마도 당신은 아마도 무엇이든 줄이고 Cook For Me Tele을 위해 무엇이든 줄어드는 것이 매우 열렬합니다 (우리는 다음 주에...

월요일을 기쁘게했습니다! 어젯밤 늦게 오늘 아침 첫 방문을 위해 취소를했기 때문에 나중에 일할 필요가 없습니다. 그러나 나는 내 일상에 따라 5 마일 달리기를했을뿐만 아니라 멈추지 않도록했다. 괜찮 았어. 나는 항상 장기적으로 단순한 후에 달리기를 가져 가서 내 몸을 검사합니다. 내 최신 동영상 높은 성취 자 – 훌륭한 청취 도서 리뷰...

나는 그것을했다! 나는이 훈련 프로그램에서 3 마일을 실행했다 !!! 이것은 내 네 번째 마라톤이 될 것이기 때문에 매우 미쳤고 훈련에서 20 개 이상을 한 번도 해본 적이 없습니다 !!! 처음으로 나는 단 하나의 19 Miler를했다. 두 번째 마라톤 훈련을 위해 나는 정말로 끔찍한 20 Miler (메릴랜드에서)를했습니다. 내 최신 비디오 내가...

나는 그것을했다! 그런 다음 4am 와인과 함께 식사뿐만 아니라 식당까지 머물 렀습니다. 완전한 요약. 내 최신 비디오 마라톤 훈련의 날 4 마라톤 훈련 다이어리 데이 4 검사 더 많은 비디오 1 분, 21 초의 0 초 다음 팟 캐스트는 8 월 6 일부터 요약합니다 07:26 살다 00:00 08:21 01:21 이번주에...

오늘 아침 나는 Ben이 화장실에있는 동안 러닝 장비로 바뀌 었습니다. 그가 나왔을 때 그는 이렇게 말했습니다.“와! 그것은 밝은 셔츠입니다 !!” 그리고 나는 그가 칭찬으로 의미하지 않았다고 확신합니다. 재미있는 것은, 나는 마라톤을 위해이 셔츠를 입고 싶다는 것입니다 – 그것은 제가 가장 좋아하는 것입니다! 나는 당신이 나를 run-bow bright라고 부를 수 있다고...