팀 Nuun Ragnar Relay Socal Recap Review
목요일 밤 Ragnar Relay Socal 레이스를 실행하도록 태그를 붙였습니다. 예, 레이스 전날 밤. (월요일에 보스턴 마라톤을 운영 한 Sheila는 상처를 입었고 PT로부터 엄격한 명령을 내렸다.
레이스 24 시간도 채되지 않아 나는 3 개의 스포츠 브라, 바셀린, 내 노트북, 오렌지 카운티의 학교에 Team Nuun과의 릴레이에보고하라는 지시를 받았습니다.
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나는 바셀린을 잊어 버렸을 지 모르지만 말도 안되는 달리기 포즈를 포장했습니다.
늦게 왔기 때문에 여기서 누락되었습니다. 팀 누운 밴 #1
팀 누운 반 #1 :
Sarah는“게임을이 릴레이에 가져 오거나 등장하지 마십시오”
하루에 한 번 땀을 흘린 Emily“The Cardigan Lover”
Skinnyrunner“세계에서 가장 빠른 Porta-Potty 사용자”.com
Kristina“밤새도록 머무르고 달리는 후 항상이 귀여워 보이는 것”.com
“나는 세계에서 가장 멋진 직업을 가지고있다”Diego의 Farah
*이 게시물의 나머지 부분은 Clif의 노트 버전입니다. 아마도 커피를 마시고 일하는 것처럼 척하고 이메일을 따라 잡는 척하지만 실제로 블로그를 따라 잡고 친구들에게 주말에 대해 이야기하고 있습니다.
Ragnar Socal #teamnuun의 상위 10 개 순간 :
1. 보스턴 사랑. 그것은 어디에나 있었다.
2. 레이스의 첫 번째 다리는 2.5 마일에 불과했지만 모두 오르막입니다. 이것은 내가 소녀들이 나에게“언덕을 달리고 산 옆에서 어둠 속에서 산으로 어둠 속에서 당신이 빨라”라는 것을 깨달았을 때입니다. 쿨하지 않아.
운 좋게도 우리 친구 Pam (지난주 보스턴을 운영 한 사람도 그녀를 만나서 반갑습니다)은 교환에서 수박을 가져 왔습니다. 그리고 모두 세상에 옳았습니다.
3. 동지애. 달리기는 일반적으로 매우 솔로 스포츠이지만 릴레이 레이스는 팀과 우정을 구축합니다. 릴레이 레이스는 응원과 사랑과 양성으로 가득합니다.
4. Porta-Potties. 당신은 그들이 당신에게 필요한 것보다 더 필요합니다.
5. 밴에 앉은 후 꽉 조달합니다. 운 좋게도 내 밴은 폼 롤러와‘스틱’을 가져 왔습니다.
추가 보너스 : Senorita SR은 다리 1을 위해 2 마일 언덕으로 나를 빨아 들였기 때문에 나를 굴리기로 동의했습니다.
6. 달리기, 운전, 수면, 반복. 그들은 먹는 부분을 잊어 버렸습니다.
7. 오전 12시 30 분경은 다리 #2를 달리는 차례였습니다 – 끔찍한 밤 다리. 나는 다른 유일한 릴레이 – 솔로 나이트 런에서 일어난 일 이후에 겁에 질렸다. 다른 주자가 있었고 그것은 모두 내리막 길이었습니다. 나는 내 인생에서 더 빨리 달리지 않았다. 세리오스. 내가 빨리 달리기를 원하십니까? 밤에 언덕 위에 나를 넣으십시오
나는 울거나 죽거나 넘어지지 않았다. #승리
우리는 해냈다!
8. 우리는 오전 2시 50 분부터 오전 4시 46 분까지 잤습니다. 2 시간의 영광스러운 휴식.
그런 다음 집회와 달리기 시간이었습니다!
하아! 나는 엉망이다.
9. 다리 #3에 의해 우리는 해변 근처에 있었고 이것은 교환 중 하나였습니다. 사랑해.
10. 마지막 다리는 4.5 마일이었고 나는 날아 갔다! 나는 세 번째 바람이 있었고 기분이 좋았다
그런 다음 파티 시간이었다 !!!
밴 #2가 파산 한 것을 제외하고는 우리는 데미지 컨트롤과 셔틀 러너를 조금씩 플레이해야했습니다. 운 좋게도, 우리는 그것을 해결할 수있었습니다
마침내 파티 할 시간이었습니다.
Nuun에게 큰 감사를 드릴 필요가 있습니다! 나는 Nuun을 오랫동안 마셨다 – 취향과 수화를 좋아하지만 회사의 리더를 만나고 그들이 어떻게 주자를 지원하는지보고 회사와 정말 사랑에 빠진 방법을 보았습니다!
아, 그렇습니다. 나는 밴에 모든 수박 누운을 완전히 마셨다.
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